Konsultacja i Ocena Stanu Zdrowia: 

Indywidualne konsultacja w celu omówienia Twoich celów fitness oraz oceny Twojego stanu zdrowia i poziomu sprawności fizycznej.

Personalizowany Program Treningowy: 

Stworzę spersonalizowany program treningowy dopasowany do Twoich celów, umiejętności i preferencji.

Programy mogą obejmować treningi siłowe, funkcjonalne, cardio, stretching oraz inne formy aktywności fizycznej.

Monitorowanie Postępów: 

Regularne monitorowanie Twoich postępów i dostosowywanie programu treningowego w razie potrzeby, aby zapewnić ciągłe osiąganie celów.

Treningi Personalne: 

Indywidualne sesje treningowe, w trakcie których będziesz otrzymywać pełne wsparcie i motywację od doświadczonego trenera personalnego.

Opcje treningów jakie oferuję to : siłownia, plener, spotkanie online.

Pakiety Treningowe: 

Możliwość zakupu pakietów treningowych, które obejmują zestawy sesji treningowych, konsultacji oraz wsparcia w zakresie planowania żywienia.

Elastyczne opcje pakietów dostosowane do różnych potrzeb i budżetów moich podopiecznych.

Wsparcie i Motywacja: 

Stałe wsparcie i kontakt z trenerem to klucz aby utrzymać Cię na ścieżce do sukcesu oraz przezwyciężać ewentualne trudności i przeszkody.